周りが気になる

周りが必要以上に気になり、さらにひどくなると、自分の悪口を言っているのかなぁとか、全く関係のない話なのに、影口を叩かれてると勝手に妄想してしまう。

いずれにせよ、マイナス思考も絡んでいるようです。また、被害妄想の傾向があるのかもしれません。

だとしたら楽しい人生の足を引っ張っている事となります。ぜひこれから先も読んでみてください。

なにゆえ周りが気になるのかを細かく分析してみると

人が気になるというのが大前提にあるわけです。さらに掘り下げると、嫌われたくない、敵を作りたくないこういった心理が潜在的にあるのでしょう。ある意味どんな人でも多かれ少なかれ持っているものです。それが過剰な人ですと周りが気になってしまうんですね。

さらに周りが気になる、特に人の目線が気になるという場合もあるわけです。そりゃ人ですから多少気にはなるでしょうが、あまり過敏すぎるのはちょっと・・・
視線恐怖症というカテゴリに入ってしまうかも。

視線恐怖症には、自己、正視、脇見と分かれていて、

他にもあるのでしょうが、代表的な視線恐怖症です。ひょっとして思い当たる人多いのではないでしょうか？

治療はできるの？症というくらいですから、あまり酷くてストレスがたまるなら、心療内科を受診されるといいでしょう。診断によっては薬を処方してくれます。

が、そういった自分が嫌いで嫌だったら、初めはこれを試すといいでしょう。自分の嫌いな部分改善させるためには試したい方法です。性格をガラッと変える